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Zentrum für Achtsamkeit
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Der Wunsch nach Wohlbefinden

01.06.2026

Der Wunsch nach Wohlbefinden

Montagabend
mit Adriana Büchler
am 1. Juni 2026

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Kursleitung:
- Adriana Büchler

Grundlagen
Vertiefung
Übung

Gemeinsam meditieren wöchentlich Samstagmorgens

Online

Onlinemeditation mit den Lehrenden vom CFM Zentrum für Achtsamkeit
jeweils Samstagmorgens

Vertiefung
Übung

Embodiment

Donnerstagabend
mit Frederik Torhorst
am 05. März 2026

Vertiefung
Übung

Achtsamkeit im Umgang mit Medien

Mittwochabend
mit Olivia Perucchi
am 01. April 2026

Vertiefung
Übung

'JA sagen' in der Meditation und im Gespräch

Dienstagabend
mit Béatrice Heller
am 05. Mai 2026

Achtsamkeit bei Zwangsstörungen einsetzen (MBCT for OCD)
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Achtsamkeitstraining für Erwachsene mit ADHS – MAPS

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