MBSR Kurs in Bern

Montagmorgen
mit Frederik Torhorst
ab 18. Oktober

  • Grundlagen

4-wöchiger Online-Einführungskurs für Anfängerinnen und Anfänger

  • Grundlagen

mit Adriana Büchler
am 07. und 08. Januar 2022

  • Übung

mit Yuka Nakamura und Frederik Torhorst im Landguet Ried

  • Grundlagen

Achtwochenkurs
mit Frederik Torhorst
ab 15. Oktober

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Zentrum für Achtsamkeit
Neptunstrasse 25
8032 Zürich
+41 79 608 81 00