Kursangebote

MBSR
Stressbewältigung durch Achtsamkeit

MSC
Achtsames Selbstmitgefühl

Achtsamkeitstage und -abende

Aufbau- und Vertiefungskurse

Fortbildungskurse
für AchtsamkeitslehrerInnen und weitere Fachpersonen

Achtsamkeit mit Kindern

Weiterbildungen

WoMB
Rad Mentaler Ausgeglichenheit

Achtsame Kommunikation