Literaturvorschläge
- Bays Jan Chozen: Achtsam essen. Arbor Verlag, 2009
- Boccio Frank: Achtsamkeits-Yoga. Arbor Verlag, 2006
- Brantley Jeffrey: Der Angst den Schrecken nehmen. Achtsamkeit als Weg zur Befreiung von Ängsten. Arbor Verlag, 2008
- Brunsting M., Nakamura Y. Simma C. (Hrsg.): Wach und präsent — Achtsamkeit in Schule und Therapie. Haupt Verlag 2013
- Engels Sybille, Esswein Jan: Meditation für Neugierige und Ungeduldige. GU Verlag, 2008
- Goldstein Joseph und Kornfield Jack: Einsicht durch Meditation. Die Achtsamkeit des Herzens – Buddhistische Einsichts-Meditation für westliche Menschen. Scherz Verlag, 1990
- Goldstein Joseph: Vipassana Meditation. Die Praxis der Freiheit. Arbor, 1999
- Hanh Thich Nhat: Das Wunder der Achtsamkeit. Theseus, 1992
- Heller B., Meier F.: Achtsamkeit, Mit offenen Augen durchs Leben. SPEKTRAmedia und jobindex media ag 2015
- Jäger Willigis: Geh den inneren Weg. Texte der Achtsamkeit und Kontemplation. Herder,1999
- Kabat-Zinn Jon und Myla: Mit Kindern Wachsen. Die Praxis der Achtsamkeit in der Familie. Arbor Verlag, 1998
- Kabat-Zinn Jon: Gesund durch Meditation. O.W.Barth Verlag, 2003
- Kabat-Zinn Jon: Im Alltag Ruhe finden. Das umfassende praktische Meditationsprogramm. Herder, 2006
- Maex Edel: Mindfulness: der Achtsame Weg durch die Turbulenzen des Lebens. Arbor, 2008
- Michalak, Johannes und Heidenreich Thomas: Achtsamkeit und Akzeptanz in der Psychotherapie. dgvt-Verlag, 2006
- Rytz Thea: Bei sich und in Kontakt. Huber, 2007
- Santorelli Saki: Zerbrochen und doch ganz. Die heilende Kraft der Achtsamkeit. Arbor Verlag,1999
- Tolle Eckhart: Jetzt! Die Kraft der Gegenwart. Ein Leitfaden zum spirituellen Erwachen. Kamphausen, 2001
- von Allmen Fred: Die Freiheit entdecken. Grundlagen buddhistischer Einsichtsmeditation für den Westen. Arbor Verlag, 2000
- Wilber Ken: Integrale Vision. Eine kurze Geschichte der integralen Spiritualität. Kösel, 2009
- Williams Mark, Teasdale John, Segal Zindel V., Kabat-Zinn Jon: Der achtsame Weg durch die Depression (Broschiert). Arbor Verlag, 2008