Heike Mayer

Heike Mayer ist Achtsamkeitstrainerin, Zen-Lehrerin, IFS-Therapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Autorin. Als Trainerin in der Ausbildung für angehende IFS-Therapeut:innen ist sie am renommierten Münchner IFS-Institut tätig.

Ihr ist es ein Anliegen, dass es tief und leicht sein darf. Beides. In ihrer Arbeit mit Einzelnen wie mit Gruppen können sich Räume auftun für tiefe Stille, für die Weite des offenen Herzens, für das Heilige und das Staunen vor dem, was über Worte hinausgeht. Und es ist Raum für lautes Lachen ebenso wie für Tränen und für das ganz Normale, Bodenständige, Unvollkommene. Für alle Fragen und Zweifel, fürs Albern- und Verspieltsein. Für tiefgreifende Entfaltung. Für mehr Liebe und weniger Angst. Fürs Menschsein.

Ihre Workshops, Fortbildungen, Retreats und Einzelsitzungen finden teils in München, teils überregional sowie online statt.

Mehr Infos über Heike Mayer findest du hier: https://www.achtsamkeitstraining-muenchen.de/