Angebote

Unser Angebot umfasst Grundlagenkurse (Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR), Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie (MBCT), Achtsames Selbstmitgefühl (MSC), Achtsamer Umgang mit chronischen Schmerzen (MBPM)) Vertiefungskurse, Übungsgelegenheiten, Fortbildungen und Weiterbildungen an. Die Kursangebote sind nach Datum aufgelistet. Für eine Gesamtübersicht, klicken Sie bitte hier


  • Grundlagen
  • Vertiefung
  • Übung

mit den Lehrenden vom CFM
jeweils Samstagmorgens

  • Grundlagen

Montagmorgen
mit Rolf Eugster
ab 9. Januar 2023

  • Fortbildung

Online-Infoveranstaltung
zum zweistufigen Lehrgang
mit Olivia Perucchi

  • Grundlagen

Dienstagabend
mit Sabine Glück
ab 17. Januar 2023

  • Grundlagen

Mittwochabend
mit Rolf Eugster
ab 18. Januar 2023

  • Grundlagen

Donnerstagmorgen
mit Sabine Glück
ab 19. Januar 2023

  • Übung

mit Sabine Glück
am 21. Januar 2023
in Zürich

  • Grundlagen

Freitagmorgen
mit Mona Läuchli
ab 27. Januar 2023

  • Grundlagen

Montagabend
mit Frederik Torhorst
ab 13. Februar 2023

  • Grundlagen

Montagmorgen
mit Frederik Torhorst
ab 13. Februar 2023

  • Fortbildung

Online-Infoveranstaltung
zum zweistufigen Lehrgang
mit Olivia Perucchi

  • Grundlagen

Freitagnachmittag
mit Frederik Torhorst
ab 17. Februar 2023

  • Grundlagen

Onlinekurs
mit Daniel Walti
ab 28. Februar 2023

  • Vertiefung

mit Béatrice Heller
ab 06.03.2022
in Zürich

  • Grundlagen

Montagabend
mit Franziska Meier
ab 6. März 2023

  • Grundlagen

Onlinekurs
mit Béatrice Heller
ab 14.03.23

  • Fortbildung

Online-Infoveranstaltung
zum zweistufigen Lehrgang
mit Olivia Perucchi

  • Fortbildung

in Zürich
ab 1. April 2023

  • Grundlagen

Montagmorgen
mit Rolf Eugster
ab 24. April 2023

  • Grundlagen

Montagabend
mit Frederik Torhorst
ab 24. April 2023

  • Grundlagen

Montagmorgen
mit Frederik Torhorst
ab 24. April 2023

  • Grundlagen

Mittwochabend
mit Rolf Eugster
ab 26. April 2023

  • Vertiefung

Vertiefungskurs
mit Béatrice Heller
ab 01.05.2023

  • Grundlagen

Dienstagabend
mit Béatrice Heller
Ab 2. Mai 2023

  • Grundlagen
  • Vertiefung

Onlinekurs
mit Daniel Walti
ab 09.05.23

  • Grundlagen

Dienstagmorgen
mit Bruno Perucchi
ab 9. Mai 2023

  • Übung

mit Frederik Torhorst und Gerit Stöcklmair
im Stelserhof im Prättigau

  • Weiterbildung

Start am 3. Juni 2023

  • Vertiefung
  • Übung

mitfühlend leben
mit Frits Koster
vom 16.-18.06.2023

  • Übung

mit Sabine Glück
am 24. Juni 2023
in Zürich

  • Grundlagen

Montagmorgen
mit Rolf Eugster
ab 7. August 2023

  • Grundlagen

Mittwochabend
mit Rolf Eugster
ab 9. August 2023

  • Fortbildung

Fortbildung für Achtsamkeitslehrende
09./10. September 2023
in Zürich

  • Grundlagen

Dienstagabend
mit Sabine Glück
ab 12. September 2023

  • Grundlagen

Donnerstagmorgen
mit Sabine Glück
ab 14. September 2023

  • Übung

mit Sabine Glück
am 16. September 2023
in Zürich

  • Grundlagen

Freitagnachmittag
mit Frederik Torhorst
ab 13. Oktober 2023

  • Grundlagen

Montagabend
mit Frederik Torhorst
ab 16. Oktober 2023

  • Grundlagen

Montagmorgen
mit Frederik Torhorst
ab 16. Oktober 2023

  • Grundlagen

Montagmorgen
mit Bruno Perucchi
ab 23. Oktober 2023

  • Grundlagen

Montagabend
mit Franziska Meier
ab 23. Oktober 2023

  • Grundlagen

Onlinekurs
mit Daniel Walti
ab 24. Oktober 2023

  • Grundlagen

Freitagmorgen
mit Mona Läuchli
ab 27. Oktober 2023

  • Fortbildung

in Zürich
ab 28. Oktober 2023

  • Grundlagen

Samstagmorgen
mit Bruno Perucchi
ab 28. Oktober 2023

  • Grundlagen

Montagmorgen
mit Rolf Eugster
ab 30. Oktober 2023

  • Grundlagen

Mittwochabend
mit Rolf Eugster
ab November 2023

  • Vertiefung
  • Übung

mit Bob Stahl
vom 06.-10.11.2023
in Zürich

  • Vertiefung

mit Nils Altner
in Zürich

  • Übung

mit Béatrice Heller
am 3. Dezember 2023
in Zürich

  • Vertiefung
  • Übung

Intensiv-Grundlagenseminar
mit Frits Koster
vom 12.-15.09.2024